*PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FÍSICA

Vemos a diario ejemplo claros de cómo la preparación mental de los deportistas marca la diferencia en el rendimiento deportivo.

Los psicólogos del deporte, trabajamos entrenando a los deportistas a manejar variables como: la atención, la concentración o el afrontamiento de las situaciones de estrés que pueden surgir en las competiciones o ante las lesiones. Además de gestionar la motivación ( a veces oscilante a lo largo de la temporada) y la autoconfianza ( tan importante para alcanzar el rendimiento deseado).

Trabajamos directamente con los deportistas en colaboración con los entrenadores, en quienes también focalizamos nuestro trabajo.

Tanto en deportes individuales (tenis, golf, surf...) como en deportes de parejas o equipos como vela, fútbol, hockey y baloncesto entre otros.

La Psicología del Deporte no sólo es importante para los deportistas de élite. A su vez, cobre especial relevancia en la formación de los deportistas jóvenes en las escuelas deportivas, así como en todo aquel que quiera mejorar y optimizar su rendimiento.

Si quieres saber más, pregunta a nuestra profesional en esta área Patricia Díaz-Tendero (pdiaztendero@hadipsicologia.com o @patdiaztendero)

Enlace a artículos que hemos publicado sobre Psicología del Deporte en los diferentes medios:

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